茶臼山でリハビリテーション-ぼちぼちやらまいか

茶臼山高原スキー場でリハビリ

今シーズンは1月3日に木曽福島スキー場へ行ってきました。

滑っているときに訃報が入り翌日に上海へと出発しております。

木曽福島まで行っても半日しか滑らなかったので、茶臼山で4時間券でも内容はあまり変わりません。

自宅を6時半に出て茶臼山に8時くらいに到着です。

まだ雪付きは多少薄い気がしますがとりあえず滑走に支障はありません。

当然のことながらファミリーゲレンデなので子どもたちが多いので邪魔にならないように滑っておりました。

運動不足と筋力低下で体が言う事うことを聞きません。

ですが短い距離を何本も滑ったことによりようやくポジションと内脚の曲げについて、なんとなくこんな感じだったかなという程度には思い出しました。

とりえず3時間半ほど滑って切り上げました。

忘れないうちにもう一度滑っておきたいです。